Julkaistu
"Uusi vuosi, uusi minä" - tähän kliseiseen voimalauseeseen en usko enkä oikeastaan ehkä haluaisikaan...

Julkaistu
Motivaatiosta voidaan sanoa sen olevan toiminnan voima. Se suuntaa ja virittää suoritukseen, joka ...

Julkaistu
Ennen lapsia huhkin todella paljon jumppasaleilla, siis joskus kaksikin kertaa päivässä ihan vaan ko...

Julkaistu
Nyt on pari kuukautta käyty Move it jumppasalin lattioita kuluttamassa ja vitsi miten olen nauttinut...

Julkaistu
Terveellisen ja ylipäätään onnellisen elämän resepti taitaa lähes jokaisen tutkimuksen ja filosofian...

Julkaistu
Yksi parhaimmista asioista äitiyslomassa on ehdottomasti se, että lähes joka aamu on ihan oikeasti a...

Julkaistu
Useita laihdutettuja kiloja, vielä useampia lihottuja kiloja, kymmeniä uusia urheilulajikokeiluja, ä...