Pienen balleriinan liikuntafiilikset
Ollaan aina oltu sellainen semiaktiivinen perhe ja liikunta on kuulunut yhteisiin ajanvietteisiin ai...
Liike on lääke
Eräänä päivänä istuin lääkärin vastaanotolla, joka oli vuosien saatossa tullut jo liiankin tutuksi, ...
Superimpi keväinen sunnuntai
Moveitissa on kevätkausi täydessä vauhdissa! Oletko jo hypännyt mukaan fiilikseen ja kuljet energise...
Yksilöllistä ryhmäliikuntaa - Näin hyödyt ryhmäliikunnasta eniten
On tärkeää kuunnella omaa kehoa valitessasi lukkarista viikon treenejä. Oletko palautunut edellisen ...
Saunayoga - hiljainen hetki hiljaisessa tilassa
Sauna on yksi harvoista kännykästä vapaista tiloista, jossa on luontevaa antaa mielelle mahdollisuus...
Moveit® messufiiliksiä
Huikee ständi ja huippu fiilis. Ekaa kertaa isoilla messuilla esittelijänä, uus kokemus tuo myös var...
Moveit-bloggari Miia: MINÄ OY AB:n kokonaisvaltainen hyvinvointi
Eräs pääkaupunkiseudulla toimiva joogaohjaaja puhuu Minä Oy Ab:n hyvinvoinnista. Helposti sorrumme a...
